Рун (синд. Rhûn, в переводе с синдарина — «восток», на вестроне — Восток и Восточные земли) — огромный регион в крайней восточной части Средиземья, место обитания истерлингов и одноимённое название внутреннего моря.
Руном называли все земли к востоку от Рованиона, вокруг и за внутренним морем Рун, откуда начиналось множество нападений на Гондор и его союзников в Третью Эпоху.
О землях, находившихся за морем Рун, практически ничего не известно. Даже Гэндальф, по собственному признанию, никогда не бывал там, а Арагорн, хотя он и путешествовал в тех краях, никогда никому не рассказывал об этом.
О древней географии Руна можно немного узнать из «Сильмариллиона»: далеко за морем Рун было другое внутреннее море, Хелкар, а за ним — горная цепь, известная под названием Орокарни, или Красные горы. Где-то на дальнем Востоке также находились Куивиэнен и Хилдориэн, где впервые проснулись, соответственно, эльфы и люди.
Испокон веков Рун был вотчиной истерлингов, Людей Тьмы, которые, за редким исключением, с готовностью следовали и за первым, и за вторым Тёмными Владыками и сражались в войнах с эльфами и дунэдайн на стороне Тьмы. Также эти земли были населены исчезнувшими в незапамятные времена эльфами, авари и уманиар, а также четырьмя из семи кланов гномов.
В Третью Эпоху Рун посетили трое магов: Саруман, Алатар и Палландо; но если Саруман впоследствии вернулся на запад, то двое Синих Магов остались в землях Востока навсегда. Сам Саурон также посещал восточные земли, скрываясь от Белого Совета во время веков, известных на западе как Бдительный Мир.
У западного побережья моря Рун лежит страна Дорвинион, где живут истерлинги Балхота и Люди Повозок. В Дорвинионе же впадает в море Рун река Келдуин.

Население:
Истерлинги (англ. Easterlings, тж. Смуглые Люди, Смугляки (англ. Swarthy Men), в некоторых переводах — вастаки) — собирательное название народов, живших на востоке Средиземья. Истерлинги почти всегда сражались на стороне Моргота или Саурона, но не напрямую, а от имени своего верховного вождя.
Истерлинги описывались как довольно высокие люди (ростом 173—185 см), смуглые, темноволосые и темноглазые.

Государственные образования и племена:
В Руне никогда не было единого государства. На территории Руна существуют несколько племенных и государственных образований.

Люди Повозок
Живут на западной стороне моря рун, кочуя по пустынным и диким землям этих земель. Люди Повозок (англ. Wainriders) являются конфедерацией племён истерлингов, спаянных общей ненавистью к Гондору, подогреваемой Сауроном.

Балхоты
Дикари, обитающие в Западном Руне в лесостепи и холмистых землях в стране Дорвинион, у западных границ моря Рун. Балхот (англ. Balchoth, в переводе с синдарина — «жестокий народ») — группа народностей истерлингов, вместе с женщинами и детьми мигрировавшая в сторону восточного Гондора из-за перенаселения своей страны.

Истрелинги-пахари
Племена, ведущие оседлый образ жизни. Живут на плодородных землях на юге, севере и востоке моря Рун, занимаясь земледелием и скотоводством. Единственные из племен, что живут в городах и крупных селениях, а не во временных жилищах. Торгуют со всеми племенами Руна и даже Кханда.

Истерлинги-кочевники
Дикие племена кочевников, разделенных между собой клановой враждой. Обитают в землях к востоку от моря Рун.